رژیم غذایی بای پس معده : بعد از عمل چه بخوریم و چه نخوریم؟

 

به تازگی عمل بای پس معده انجام داده اید و می‌خواهید بدانید که باید چه رژیم غذایی داشته باشید؟ می‌خواهید زیر تیغ جراحی بای پس معده بروید و دوست دارید بدانید برنامه غذایی بعد از این عمل چگونه است؟ جای درستی آمدید، در این مقاله با رژیم غذایی بعد از این عمل بیشتر آشنا خواهید شد.

مروری بر تغذیه بعد از عمل بای پس معده

رژیم غذایی که متخصصان تغذیه و جراح لاغری برای بیمارانی که زیر تیغ جراحی اعمالی مثل بای پس معده یا حتی اسلیو معده در نظر میگیرند به التیام برش ها و زخم ها و همچنین تغییر عادات غذایی شخص کمک بسیار زیادی میکند.

هدف از تجویز رژیم غذایی بای پس معده

این برنامه غذایی برای اهداف زیر در نظر گرفته شده است:

• جلوگیری از وارد شدن آسیب به معده توسط مواد غذایی
• خوردن مقادیر کم و لقمه های کوچک دقیقا متناسب با معده شما که کوچکتر شده است
• کمک به کاهش وزن بهتر و جلوگیری از وزن گیری مجدد
• کاهش و جلوگیری از بروز عوارض ناشی از عمل جراحی لاغری

جزئیات برنامه غذایی عمل بای پس معده

نوع رژیم غذایی که برای شما در نظر گرفته می شود بستگی به وضعیت و شرایط فردی شما دارد. اما به طور کلی تغذیه بعد از عمل بای پس معده به چند مرحله تقسیم بندی می شود.

۴ مرحله تغذیه در بای پس معده

مرحله اول تغذیه: مایعات و غذاهای آبکی

مرحله دوم تغذیه بای پس معده : غذاهای پوره ای

مرحله سوم تغذیه بای پس معده : غذاهای نرم

مرحله چهارم تغذیه بای پس معده : بلاخره غذاهای جامد!

بعد از حدود ۸ هفته از شروع رژیم غذایی بای پس معده اکنون میتوانید مصرف عذاهای جامد را از سر بگیرید. در روز ۳ وعده غذا بخورید. و هر بار ۱ بشقاب یا نصف بشقاب غذا میل کنید. فقط حتما پیش از اینکه سیر شوید یا احساس سیری کنید دست از خودرن غذا بکشید.

غذاهایی که میتوانند در این مرحله برای شما دردسر ایجاد کنند و بهتر است مصرف نکنید عبارتند از:

• نان
• نوشیدنی های گازدار
• سبزیجات خام
• سبزیجات پخته شده پرفیبر مانند کرفس ، کلم بروکلی و …
• گوشت های سفت
• گوشت قرمز
• غذاهای سرخ شده
• غذاهای پر ادویه یا تند
• آجیل و دانه ها
• ذرت بو داده

بعد از مدتی احتمالا بتوانید برخی از مواد غذایی ذکر شده را مصرف کنید البته باید حتما پیش از مصرف با جراح لاغری یا متخصص تغذیه خود صحبت کنید

 

اهمیت تغذیه بعد از جراحی مینی بای پس معده

 

 

جراحی مینی بای پس معده نوعی جراحی چاقی است که با محدود کردن اندازه معده و تغییر مسیر گوارشی، موجب کاهش وزن بیمار می شود. مینی بای پس معده جزء جدیدترین متد جراحی لاغری محسوب می شود و تغذیه بعد از جراحی مینی بای پس برای بهبودی بیمار بسیار مهم است

با این حال هر کسی نمی تواند کاندید این جراحی باشد و باید شرایط خاصی اعم از BMI بالای ۴۰ و ابتلا به بیماری های مرتبط با چاقی را داشته باشد.

علاوه بر این، برای داشتن صلاحیت کافی برای کاندید شدن، بیمار باید برای تغییر عادات غذایی غلط و تغذیه در جراحی مینی بای پس آماده باشد.

پیروی از رژیم غذایی پس از جراحی های لاغری می تواند به بیماران کمک کند تا سریع تر بهبود یافته و عادات غذایی گذشته را تغییر دهند.

یک متخصص تغذیه و یا خود جراح لاغری پس از عمل، درباره اهمیت تغذیه در جراحی مینی بای پس صحبت خواهد کرد. وی همچنین میزان غذای مجاز برای بیمار در هر وعده را مشخص می کند.

اهمیت تغذیه بعد از جراحی مینی بای پس معده

پیروی از رژیم غذایی طبق دستور پزشک فواید بسیار زیادی برای بیمار دارد. مانند:

• امکان بهبود معده، بدون کش آمدن توسط غذاها فراهم می کند.
• بیمار را به خوردن وعده های کوچک تر عادت داده تا معده جدید بتواند راحت تر آنها را هضم کند.
• به کاهش وزن بیمار کمک کرده و مانع از افزایش وزن وی می شود.
• مانع بروز عوارض و مشکلات پس از جراحی می شود.

• توصیه های کلی درباره اهمیت تغذیه بعد از جراحی مینی بای پس

  از آنجایی که در جراحی مینی بای پس اندازه معده کوچک شده و نحوه ورود غذا به درون روده نیز تغییر پیدا می کند، رسیدن غذای کافی به بدن با حفظ اهداف کاهش وزنی بسیار اهمیت دارد ساختن عادات غذایی جدید پس از مینی بای پس معده شاید آسان نباشد ولی در صورت پیروی دقیق از دستورالعمل های پزشک می توان آن را به راحتی پشت سر گذاشت.

• آهسته بخورید و بیاشامید

• اندازه هر وعده غذایی باید کوچک باشد

• بین وعده های غذایی، مایعات بنوشید.

• غذا را به طور کامل بجوید

• از مصرف غذاهای پر قند و چرب خودداری کنید

• بیشتر از غذاهای پروتئینی استفاده کنید

  پس از جراحی های بای پس، بدن دیگر قادر به جذب برخی مواد غذایی نخواهند بود . از این رو بیمار تا آخر عمر نیاز به مصرف مکمل های ویتامینی و مواد معدنی دارد.